Hoe herken ik problemen met hoogsensitiviteit?
HSP Checklist:
– Niet begrepen of gezien voelen door je partner en andere mensen;
– Moe, somber of agressief voelen;
– Bang zijn voor afwijzing als de ander jou werkelijk zou kennen;
– Schaamte voelen over wie je bent of over een deel van jou;
– Je anders voelen dan andere mensen;
– Het liefste jezelf willen verschuilen of steeds een masker opzetten;
– Meer voelen en zien dan anderen;
– Overprikkeld raken;
– Last van emoties;
– Op je hoede en alert op gevaar zijn;
– Moeilijk vinden om voor jezelf op te komen;
– Teveel in een overlevingsstand staan en hier uit willen;
– Samen genieten van intimiteit en seksualiteit is lastig;
– Op een fijne manier met elkaar praten is moeilijk;
– Het lukt jullie moeilijk om met onderlinge spanningen om te gaan.
Herken je jezelf of je partner in 1 of meer van bovenstaande problemen? En wil je leven in plaats van overleven?
Ontdek wat therapiepraktijk VuurKrachtig in Nijmegen voor jou en/of je partner kan betekenen via 06 155 781 82 of ga naar contact.
Hooggevoeligheid in relaties Nijmegen
Therapiepraktijk Vuurkrachtig Nijmegen
Heb je vragen of wil je meer weten over de verschillende therapieën?