Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig: voor HSP en hun partner:

Wat is hoogsensitiviteit?

Herken je dat je veel meer signalen en gevoelens registreert dan de mensen om je heen? En ook dat je last hebt van onderlinge spanningen en zaken die niet uitgesproken worden? Vindt jij het lastig om te onderscheiden wat bij jou hoort en wat bij je partner? Maakt het je onrustig wanneer je zeker weet dat er iets speelt bij je partner maar deze zegt dat er niets aan de hand is? En herken je dit ook in relaties tot andere mensen? Ik kan je helpen van je hoogsensitiviteit een kracht te maken in liefde en relaties. Of wil je juist je sensitieve kant meer ontwikkelen en meer begrip voelen voor je sensitieve partner? Ook dan ben je bij Relatietherapie Nijmegen Vuurkrachtig op de juiste plek.

Mandy de Meyer

Hoe herken ik hoogsensitiviteit?

HSP Checklist:

– Niet begrepen of gezien voelen door je partner en andere mensen;
– Moe, somber of agressief voelen;
– Bang zijn voor afwijzing als de ander jou werkelijk zou kennen;
– Schaamte voelen over wie je bent of over een deel van jou;
– Je anders voelen dan andere mensen;
– Het liefste jezelf willen verschuilen of steeds een masker opzetten;
– Meer voelen en zien dan anderen;
– Overprikkeld raken;
– Last van emoties;
– Op je hoede en alert op gevaar zijn;
– Moeilijk vinden om voor jezelf op te komen;
– Teveel in een overlevingsstand staan en hier uit willen;
– Samen genieten van intimiteit en seksualiteit is lastig;
– Op een fijne manier met elkaar praten is moeilijk;
– Het lukt jullie moeilijk om met onderlinge spanningen om te gaan.

Herken je jezelf of je partner in 1 of meer van bovenstaande problemen? En wil je leven in plaats van overleven?

Om leren gaan met het verschil in sensitiviteit:

Veel partners verschillen in de mate waarin ze sensitief zijn. Wanneer je partner niet zo begripvol reageert op wat jij voelt en ervaart en nodig hebt in de relatie, dan kan dit bijdragen aan je gevoel van uitzichtloosheid.
In Nederland zijn de meeste mensen laag tot gemiddeld sensitief. Zo’n 20% van de mensen is hoogsensitief. De kans is dus groot dat je een partner hebt die meer of minder sensitief is als jij. Of dat je een kind hebt dat anders-sensitief is dan jij. Of ouders, een broer of een zus, collega’s, een baas. Dit vergroot de kans dat de ander die je in vertrouwen neemt niet zo reageert als jij nodig hebt. Waardoor je nog meer het gevoel kunt hebben dat het aan jou ligt. Of dat de hele wereld niet klopt. Of dat je blijkbaar een slechte smaak hebt wat partners betreft. Dat is écht niet waar.

Gratis Kennismakingsgesprek:

Maak nu een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek (30 minuten) en bel met 06 155 781 82!

Openingstijden praktijk:

De praktijk is van maandag tot en met vrijdag bereikbaar tussen 10.00 en 18.30 uur.
Je kunt afspraak inplannen op:
Dinsdagen 11.00 – 18.15 uur;
Woensdagen 14.45 – 21.15 uur;
Vrijdagen 12.15 – 18.15 uur.

Professionele ondersteuning: allebei jezelf kunnen zijn:

Wanneer de spanningen tussen jullie of in jezelf zijn opgelopen en het lastig is om hier zelf nog uit te komen kan ik jullie helpen om weer liefdevol met jezelf en met elkaar om te gaan. Door te leren om jezelf te blijven en te reageren op een manier die recht doet aan zowel de sensitievere partner als de rationelere partner, kan het vuur in jezelf en tussen jullie blijven branden. Jouw energie en zelfvertrouwen zullen toenemen, waardoor je ook in contact met andere mensen stevig in je schoenen zal staan. Binnen relatietherapie Vuurkrachtig bied ik individuele-therapie, systeemtherapie en relatietherapie.

Individuele therapie en Systeemtherapie om te leren dichtbij jezelf te blijven:

Middels individuele therapie of Systeemtherapie help ik je om dichtbij jezelf te blijven en om te leren gaan met het verschil in sensitiviteit tussen jou, je partner en anderen. Systeemtherapie, in de volksmond ook wel relatietherapie genoemd, wordt individueel gegeven en af en toe wordt je partner of een ander familielid meegevraagd. Zowel Individuele therapie als Systeemtherapie komen (deels) voor vergoeding in aanmerking.

Relatietherapie om jullie communicatie te verbeteren:

Lukt het jullie niet (meer) om met elkaar te praten over belangrijke onderwerpen en lopen gesprekken vaak uit op ruzies? Herken je op die momenten jezelf niet meer in contact met je partner? Willen jullie uit de verharding naar elkaar toe en weer vreugde voelen? Zoeken jullie een relatietherapeute die zelf ook hoogsensitief is en dus begrijpt wat dit voor jullie allebei betekent en die jullie kan helpen elkaar te verstaan en jullie communicatie helpt verbeteren? En willen jullie niet alleen praten, maar ook ervaringsgericht werken aan jullie relatie? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek op 06 155 781 82 of ga naar contact. Relatietherapie wordt niet vergoed

Mensen komen naar me toe met de volgende verlangens:

Als je er zeker van wil zijn dat ik jou verder kan helpen, kijk dan nog naar de redenen om mijn hulp in te schakelen:

Individueel

– Hoogsensitiviteit als kracht kunnen ervaren;
– Mezelf krachtig en zeker voelen;
– Mijn energie vergroten en mijn energielek dichten;
– Weer regie hebben over mijn leven;
– Bij mezelf kunnen blijven en mijn hart volgen;
– Passie voelen voor mijn werk;
– Mezelf vrouwelijk en sexy voelen;
– Meer lol en erotiek in mijn relatie;
– Beter contact krijgen met mijn gevoel;
– Zonder angst een relatie aan kunnen gaan;
– Stoppen met twijfelen aan mezelf;
– Mijn vuur en felheid kunnen sturen.

Ieder verlangen is uniek. Wat het ook is dat je nu mist in jezelf -je relatie -je werk -je leven, ik nodig je uit om je verlangen daarin te volgen, hoe spannend dat wellicht ook voelt.

“Eigenlijk leer ik nu pas écht te leven. Je bent een rots in de branding voor mij in een moeilijke tijd. Dank je wel hiervoor. M (33)

Partnerrelatie

– Onze verschillen in ratio en sensitiviteit omarmen;
– Meer tijd samen doorbrengen;
– De strijd tussen ons stoppen;
– Emoties kunnen delen zonder dat hij zich af moet sluiten;
– Elkaar ook seksueel aanvoelen en begrijpen;
– Met elkaar kunnen praten over moeilijke onderwerpen;
– Ontwikkelen van een fijnere intimiteit en seksualiteit;
– We willen samen verder. Hoe komen we voorbij ontrouw?;
– Samen ervoor zorgen dat ik niet dichtklap tijdens het vrijen;
– Het vuur terugbrengen in onze relatie.

Je relatie veilig houden en spannend is voor iedereen een uitdaging. Binnen Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig kan ik jullie hierbij helpen, net zoals ik bijvoorbeeld M. en haar partner heb geholpen:

“Ik vind het super hoe je dat doet, ons wegwijs maken! Met veel liefde, begrip, humor EN VUUR!!! Daar hou ik van🔥 veel liefs m”

Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig: Iets voor jullie?

Wanneer ‘allebei jezelf kunnen zijn’ iets voor jou of voor jullie is, neem dan contact met me op:
T: 06 155 781 82, of mail me op contact@vuurkrachtig.nl

“Voor ons een grote stap om in relatietherapie te gaan, maar dankzij jouw nuchtere en betrokken aanpak een hele veilige omgeving om samen de dingen te benoemen zoals ieder ze beleeft. Geen zware toestanden, gewoon zoals ze zijn en door jou goed begeleid. Bedankt hiervoor. D. uit Deventer”

Wat heb jij jezelf beloofd in de liefde?

Hallo. Ik ben Mandy de Meyer. Het is al vele jaren geleden dat ik mezelf beloofd heb dat alleen Liefde vat op mij zou krijgen en ik mezelf toestemming heb gegeven om mijn verlangens te volgen. De relatie tot mijn partner was hierin een uitdaging. Maar het is me gelukt om liefdevol en krachtig in mijn relatie te staan. Er gebeuren zoveel mooie, onverwachtse dingen, wanneer het je lukt om:

Het Verlangen wat je voelt te volgen;
In Verbinding te blijven met jezelf en met voor jou belangrijke anderen;
Je te verwonderen over wat jullie met elkaar overkomt. En ernaar te Vragen;
Jezelf te laten zien en te durven Vonken;
De verschillen tussen jullie te Vieren, en ook de stappen die je zet in de verandering die jij hebt gekozen.

Wil je er graag zeker van zijn dat het tussen ons klikt? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek:

06 - 155 781 82

Het kennismakingsgesprek is kosteloos en duurt 30 minuten.

Wanneer je/jullie besluiten te starten met therapie, volgt er een intakegesprek.
Het intakegesprek duurt 75 minuten en kost €125,00 (inclusief)

Ik help jouw/ jullie graag verder.

Warme groet, Mandy

Deel dit met je vrienden