Het verhaal van Mandy
En de ontwikkeling van een eigen methodiek voor sensitieve mensen
Vanaf 1993 werk ik met mensen. Ik ben begonnen als Beeldend therapeute in de jeugdpsychiatrie. In januari 2016 heb ik mijn praktijk Vuurkrachtig opgericht. Sindsdien begeleid ik (hoog)sensitieve mensen en hun dierbaren als Systeemtherapeute, Psychosociaal therapeute en Opsteller (Systeemopstellingen, Familieopstellingen en Traumaopstellingen). En heeft Sjamanisme en Spiritualiteit een plek gekregen in mijn werk.
Als (hoog)sensitief mens heb ik moeten leren verzachten. Ik heb compassie leren voelen voor mezelf als ik werd overweldigd en overprikkeld raakte. Ik heb compassie leren voelen voor mijn partner die te maken kreeg met mijn heftiger emoties. En mijn partner heeft compassie moeten leren voelen voor mij als sensitief mens.
Ik groei en verander zolang ik leef
Ik blijf me ontwikkelen als professional en als mens. Elke opleiding en training die ik doe voegt iets wezenlijks toe aan mijn methodisch palet. Ik combineer reguliere therapieën met alternatieve therapieën en vul aan wat nodig is. In de praktijk heb ik gemerkt dat (hoog)sensitieve mensen baat hebben bij een ervarings-en lichaamsgerichte aanpak met ruimte voor hun verhaal en spiritualiteit. Omdat er bij mijn cliënten vaak sprake is van onderliggend trauma heb ik verschillende methoden om trauma te helen. Zoals het opstellingenwerk, Body Trauma Release en EMDR.
Mijn pad ontvouwt zich gaandeweg
Net als mijn beeldend werk ontvouwt mijn pad zich stap voor stap, in het hier-en-nu. Ik stem af op mijn verlangen en die van de ander. Denk graag ‘Out of the Box’. En samen creëren we iets moois.
“Je pad laten ontvouwen brengt je op magische plekken en dichtbij jezelf.”
(Hoog)Sensitiviteit is mijn kracht
- Problemen zien vanuit nieuw perspectief;
- Voelen wat nodig is;
- Regie nemen en auteur zijn van je eigen verhaal;
- Naar het licht toe bewegen en opladen in de zon;
- Mindfull zijn en alle 10 de zintuigen doen mee.
(theorie van het hoogsensitivieve brein)
- Ontdekken waar ruimte zit voor groei en verandering;
- Het creëren van rust, regelmaat en balans;
- Het creëren en voelen van ademruimte;
- Schoonheid zien in het alledaagse;
- En last but not least, Liefde voelen voor alles wat leeft.
Opleidingen en trainingen waaruit mijn methodische palet is ontstaan:
- EMDR 3-daagse (John Martinus, Educas)
- Body Trauma Release 3-daagse (Inner Journey)
- EFT en Trauma (Karin Wagenaar en Lenny Rodenburg)
- Hou Me Vast training EFT (Peter Verboom en Pieter Dingemanse)
- Basistraining EFT /Emotion Focused Therapy (Lieven Migeroden en Karin Wagenaar)
- Inleiding traumaopstellingen en zelfontmoetingen (methode Franz Ruppert|Zielsbelang)
- Kinderen uit de Knel (het LOCK)
- Partnerrelatie & Seks (Ellen Aptroot & Marianne Emmelkamp)
- Kind&Jeugd (Edu van de Velden)
- Theoretisch Technische cursus Systeemtherapeute – route NVRG (Edu van de Velden)
- Gezinscreatieve therapie (RINO, Frans Beelen)
- Traumabehandeling (RINO, Truus Wertheim; Margriet Wentink, Tiel).
- Familie-en relatieopstellingen (Margriet Wentink).
- Zingevingsrituelen en Mindfullness (de school van Sjamanisme & Transformatie).
- Creatieve Therapie Beeldend (Hogeschool Arnhem-Nijmegen)
Cliëntervaringen
Veilig, gehoord en begrepen
” Dag Mandy, ik heb veel aan onze gesprekken gehad en het als zeer waardevol ervaren. Je hebt me veel inzichten gegeven en ik heb je als een heel kundig, warm, open en betrokken persoon ervaren. Ik voelde me veilig, gehoord en begrepen tijdens onze gesprekken.”
Dank en warme groet,
Elkaar makkelijker hervinden
“Mijn partner en ik gingen bij Mandy in therapie na een ernstige vertrouwensbreuk tussen ons beide. Ik ben zelf holistisch therapeute en wilde persé een therapeute die meer doet dan alleen praten. De ervaring ingaan en ontdekken bij mezelf en bij elkaar waardoor de breuk heeft kunnen ontstaan, én wat ik en hij daar zelf aan kunnen veranderen, was wezenlijk voor mij. (En gelukkig gold dat ook voor mijn partner.) Mandy heeft dat heel goed begrepen en is met ons ervaringsgewijs aan de slag gegaan. Direct oefeningen, hoe lastig soms ook om te doen, maar die hielpen mij en mijn partner ontdekken waar de gevoeligheden liggen én waar onze winst kan liggen. Vervolgens konden we die bespreken, tijdens de sessie, maar ook thuis, en konden we oefenen met andere manieren van omgaan ermee.
Mandy heeft een goed gevoel voor de energie, zowel op individueel niveau als in de relatie en gebruikt dat ook om onderwerpen helder te krijgen. Ze luistert goed, maar weet ook in te breken als dezelfde mantra’s voorbij blijven komen. Het voelde voor mij veilig om geheel open te kunnen blijven en mijn angsten en pijnpunten in de sessie te kunnen tonen.
De sessies hebben mij opgeleverd dat ik anders in onze relatie sta, maar dat de relatie stand heeft gehouden, én dat we beter communiceren en kunnen onderkennen wanneer we elkaar aan het kwijtraken zijn. Het lukt beter en makkelijker om elkaar dan te vinden door het te benoemen, te ervaren wat er gaande is, en het vervolgens gezamenlijk te bespreken. Mandy’s bijdrage is hierin van wezenlijk belang geweest.”