Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig

Relatieproblemen oplossen door te leren om jezelf te zijn:

Veel mensen verlangen ernaar om meer zichzelf te kunnen zijn in relatie tot hun partner. Ze voelen zich vaak niet gezien en niet gehoord. Geldt dat ook voor jou? Wil jij naast de relatie met je partner je ook zelfverzekerd voelen in contact met andere mensen? En wil je je relatie(s) verbeteren door te leren hoe je meer jezelf kan zijn in contact met anderen, waardoor je zelfvertrouwen hebt en je energie toeneemt? Doe dan hieronder een snelle checklist:

Checklist Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig:

* Voel je je vaak niet begrepen of gezien door je partner en ook door andere mensen?
* Voel je je moe, somber of agressief?
* Ben je bang dat als je partner jou werkelijk zou kennen, hij of zij je dan zal afwijzen?
* Voel je schaamte over wie je bent of over een deel van jou?
* Voel je je anders dan de meeste mensen om je heen?
* Wil je jezelf het liefste verschuilen of zet je steeds een masker op?
* Voel en zie je dingen die veel anderen niet zien?
* Wordt er vaker tegen je gezegd dat je niet zo gevoelig of kwetsbaar moet reageren?
* Ben je heel vaak op je hoede en alert op gevaar?
* Is genieten van intimiteit lastig?
* Vind je het moeilijk om voor jezelf op te komen en heb je het gevoel dat je klem, gevangen zit?
* Heb je het gevoel dat je teveel in een overlevingstand staat en wil je hier uit?

Je herkend minimaal 1 punt

Het is goed dat je op zoek bent naar professionele hulp voor jouw relatieprobleem. Je hebt de eerste stap naar professionele hulp gezet. Alle problemen die in dit rijtje staan zijn complexe problemen om mee om te gaan, omdat ze impact kunnen hebben op meerdere gebieden van je leven. Vaak draag je ze al langere tijd met je mee en kennen ze hun oorsprong in je kindertijd. Voor de meeste mensen is het lastig om over deze persoonlijke problemen te praten. Is dit ook voor jou of jullie het geval? Voel jij of je partner dat je er vaak alleen voor staat? En lijkt jouw|jullie situatie uitzichtloos?

Professionele ondersteuning

Binnen VuurKrachtig ben ik gespecialiseerd in relatietherapie voor creatieve en sensitieve mensen. Wanneer de spanningen tussen jullie of in jezelf zijn opgelopen, en het lastig is om hier zelf nog uit te komen kan Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig helpen om weer liefdevol met jezelf en met elkaar om te gaan. Door te leren om jezelf te blijven en te reageren op een manier die recht doet aan zowel de sensitievere partner als de rationelere partner, kan het vuur in jezelf en tussen jullie blijvend branden. Jouw energie en zelfvertrouwen zal toenemen waardoor je ook in contact met andere mensen stevig in je schoenen zal staan.

Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig: Iets voor jullie?

Wanneer ‘allebei jezelf kunnen zijn’ iets voor jou of voor jullie is, neem dan contact met me op:
Tel: 06 155 781 82.

“Voor ons een grote stap om in relatietherapie te gaan, maar dankzij jouw nuchtere en betrokken aanpak een hele veilige omgeving om samen de dingen te benoemen zoals ieder ze beleeft. Geen zware toestanden, gewoon zoals ze zijn en door jou goed begeleid. Bedankt hiervoor. D. uit Deventer”

Lees hieronder verder over waarom mensen naar Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig komen.

Wanneer kies ik voor Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig?
Hoogsensitief?

Ben jij, of is je partner, net als ik in hogere mate sensitief en/of creatief? Dan herken je vermoed ik, dat je veel meer signalen en gevoelens registreert dan de mensen om je heen. En ook dat jij doorgaans veel meer last hebt van onderlinge spanningen en zaken die niet uitgesproken worden. Klopt dit? Vindt jij het lastig om te onderscheiden wat bij jou hoort en wat bij je partner? Maakt het je onrustig wanneer je zeker weet dat er iets speelt bij je partner maar deze zegt dat er niets aan de hand is? Herken je dit ook in relaties tot andere mensen? En wil je van je hoogsensitiviteit een kracht maken in liefde en relaties? Of wil je juist je sensitieve kant meer ontwikkelen of meer begrip voelen voor je sensitieve partner?

Mensen komen naar Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig toe met de volgende verlangens:
Individueel

* Ik wil mijn sensitiviteit als kracht ervaren. Help je mij?
* Ik wil me krachtig, zeker voelen en niet boos. Wat kan ik doen?
* Ik wil meer energie. Hoe vergroot ik mijn energie?
* Ik wil mijn leven op de rit hebben. Hoe pak ik dit aan?
* Ik wil mijn hart volgen. Hoe kan ik bij mezelf blijven?
* Ik wil weer passie voelen voor mijn werk. Waar begin ik?
* Ik wil me vrouwelijk, sexy voelen. Wat houdt me tegen?
* Ik wil meer lol en erotiek in mijn relatie. Hoe bespreek ik dat?
* Ik wil meer contact met mijn gevoel. Kun je mij helpen?
* Ik wil graag een relatie. Hoe overwin ik mijn angst?
* Ik wil stoppen met twijfelen aan mezelf. Hoe lukt me dat?
* Ik wil mijn vuur, mijn felheid beheersen. Hoe houd ik regie?

Ieder verlangen is uniek. Wat het ook is dat je nu mist in jezelf -je relatie -je werk -je leven, ik nodig je uit om je verlangen daarin te volgen, hoe spannend dat wellicht ook voelt. Alleen dan kan er verbetering komen in de problemen die je ervaart. Binnen Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig kan ik je helpen bij het vinden van de kracht in jezelf om tot de gewenste verandering te komen.

“Eigenlijk leer ik nu pas écht te leven. Je bent een rots in de branding voor mij in een moeilijke tijd. Dank je wel hiervoor. M (33)

Partnerrelatie

* Ik wil beter om kunnen gaan met zijn ratio en ik met haar sensitiviteit. Help je ons?
* Ik wil meer tijd samen doorbrengen, maar zij niet. Wat nu?
* We willen de strijd tussen ons stoppen. Hoe doen we dat?
* Ik wil mijn emoties delen, maar hij sluit zich af. Wat nu?
* Ik wil vaker vrijen, mijn partner niet. Passen we wel bij elkaar?
* We willen onze communicatie verbeteren? Heb jij tips?
* We willen meer intimiteit tussen ons. Hoe pakken we dit aan?
* We willen samen verder. Hoe komen we voorbij Ontrouw?
* Ik klap dicht tijdens seks. Hoe kunnen we dit voorkomen?
* Onze relatie zit in een sleur. Hoe brengen we het vuur terug?

Je relatie veilig houden en spannend is voor iedereen een uitdaging. Of je nu een relatief jonge relatie hebt of al langere tijd samen bent. Of juist andersom, jullie relatie voelt spannend maar niet veilig genoeg. En wat doe je dan? Laat je het zoals het is, ga je uit elkaar of lossen jullie de problemen samen op? Binnen Relatietherapie Nijmegen VuurKrachtig kan ik jullie hierbij helpen, net zoals ik bijvoorbeeld M. en haar partner heb geholpen:

“Ik vind het super hoe je dat doet, ons wegwijs maken! Met veel liefde, begrip, humor EN VUUR!!! Daar hou ik van🔥 veel liefs m”

Lees hieronder meer over verschil in sensitiviteit en relatieproblemen en ontdek het ‘kompas VuurKrachtig’.

Verschil in sensitiviteit

Veel partners verschillen in de mate waarin ze sensitief zijn. Wanneer je partner niet zo begripvol reageert op wat jij voelt en ervaart en nodig hebt in de relatie om jezelf te zijn, dan kan dit bijdragen aan je gevoel van uitzichtloosheid.

In bredere zin geldt dit voor alle mensen. In Nederland zijn de meeste mensen laag tot gemiddeld sensitief. Zo’n 20% van de mensen is hoogsensitief. De kans is dus groot dat je een partner hebt die meer of minder sensitief is als jij. Of dat je een kind hebt dat anders-sensitief is dan jij. Of ouders, een broer of een zus, collega’s, een baas. Dit vergroot de kans dat de ander die je in vertrouwen neemt niet zo reageert als jij nodig hebt. Waardoor je nog meer het gevoel kunt hebben dat het aan jou ligt. Of dat de hele wereld niet klopt. Of dat je blijkbaar een slechte smaak hebt wat partners betreft. Dat is écht niet waar.

Sensitiviteit is een karaktertrek

Iedereen wordt geboren met meer of minder sensitief-zijn. Of je hoog-, gemiddeld of laagsensitiviteit bent, daar verander je dus niets aan. Je verplaatsen in de ander en sensitief en begripvol reageren is dus iets wat de ene mens van nature heel goed kan, en de ander te ontwikkelen heeft tot op zekere hoogte.
Je kan leren omgaan met het verschil in sensitiviteit tussen jou en andere mensen. Waardoor het gevoel gekwetst te worden afneemt.

Kompas VuurKrachtig

Speciaal voor mensen zoals jij of je partner heb ik het kompas VuurKrachtig samengesteld uit effectieve methoden om je relaties te verbeteren. Door te leren navigeren door het kompas kun je regie houden over wie jij bent en wil zijn in contact met anderen, over je eigen emoties, energieniveau en over je eigen groeiproces. Uit eigen ervaring als gevoelig en creatief mens, weet ik hoe ingewikkeld het kan zijn om je geest rustig en je hart zacht en kalm te houden, in de sociale ‘liefdesjungle’.

Vijf Dimensies in de Liefde en relaties

Het kompas VuurKrachtig bestaat onder meer uit 5 dimensies in de Liefde en relaties: “Verlangen -Verbinden -Vragen -Vonken -Vieren”. Door deze 5 dimensies te onderzoeken kun je – kunnen jullie – beter leren balanceren tussen jullie verschil in sensitiviteit en jullie verschillende behoeftes aan autonomie, verbinding, intimiteit, spanning & avontuur en seksualiteit’. Zodat jullie allebei meer jezelf kunnen zijn.

 

Kompas VuurKrachtig

Kompas VuurKrachtig

Wat heb jij jezelf beloofd in de liefde?

Hallo. Ik ben Mandy de Meyer. Het is al vele jaren geleden dat ik met mezelf de commitment ben aangegaan om liefdevol en krachtig in mijn relaties te staan. De relatie tot mijn partner was hierin de grootste uitdaging. Maar ik voelde op een diepere laag dat hier een kans lag om mijn doel te bereiken.
Dus laat me je eens vragen: “Wat is jouw commitment aan jezelf als het gaat om de liefde?”

Dit is een grote vraag. Vaak weten we beter te vertellen hoe we willen dat onze partner met ons omgaat dan om de vraag te beantwoorden “Wat is mijn commitment in de liefde?” Maar dit is wel een kernvraag als het aankomt op krijgen wat je hebben wilt in de Liefde.
Dus sta eens stil bij jouw verlangen in de liefde en relaties.

Er gebeuren zoveel mooie, onverwachtse dingen, wanneer het je lukt om:

* Je Verlangen te volgen.
* In Verbinding te blijven met jezelf en met voor jou belangrijke mensen.
* Je te verwonderen over wat jullie met elkaar overkomt. En ernaar te Vragen.
* Jezelf te laten zien en te durven Vonken.
* De verschillen tussen jullie te Vieren, en ook de stappen die je zet in de verandering die jij hebt gekozen.

Wil je er graag zeker van zijn dat het tussen ons klikt? Maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek:

06 - 155 781 82

Het kennismakingsgesprek is kosteloos en duurt 30 minuten.

Wanneer jullie besluiten te starten met counseling, volgt er een intakegesprek.
Het intakegesprek duurt 60 minuten en kost €90.

Ik help jullie graag verder.

Warme groet, Mandy

Deel dit met je vrienden